在春天这个万物复苏的季节,我和妈妈一起参加了由北京市体育局主办的第九届北京市线上亲子体育活动——“奔跑吧,少年”。这次活动分为三个小项目,分别是:亲子跑、趣味体能、红色教育科普活动。
事不宜迟,说干就干,我们选择了家附近的一个公园。这里空气清新,绿树成荫,是亲子运动的绝佳场所。我们先是参加了亲子跑。我和妈妈手牵手,一同踏上了跑道。在奔跑的过程中,我们时而加速,时而减速,配合默契,仿佛成了一支小小的运动队。沿途的风景在我们的奔跑中逐渐展开,妈妈不时地鼓励着我,让我感受到了运动的魅力和亲情的温暖。
第二个项目是趣味体能“亲子开合跳”环节。妈妈坐在垫子上,我站在妈妈的腿两侧,随着一声“开始”,我开始有节奏的配合妈妈跳起来,起初我还有些不太适应,但在妈妈的耐心指导下,我逐渐掌握了技巧,我们的动作也越来越协调。每当我们的开合跳达到一定的次数时,妈妈就会给我一个鼓励的微笑,让我感到无比的自豪和满足。
第三个项目是红色教育科普活动。通过线上视频和讲解,我们了解了更多关于革命历史和红色文化的知识。在妈妈的讲解下,我仿佛穿越到了那个战火纷飞的年代,感受到了革命先烈的英勇无畏和坚定信念,让我对红色文化有了更深刻的认识,也让我更加珍惜现在的幸福生活。我们按要求选择了5道题,采用一问一答的形式进行了视频的录制,并完成了提交。
这次活动也让我认识到了运动的重要性。它不仅可以帮助我们保持健康的体魄,还可以让我们在运动中收获快乐和成长。我希望未来能够有更多这样的机会,和家人一起参与各种体育活动,享受运动带来的美好时光。
此次第九届北京市线上亲子体育活动——“奔跑吧,少年”不仅是一次难忘的体验,更是一次心灵的洗礼。它让我更加珍惜与妈妈共度的时光,也让我更加热爱运动和生活。